Binnen “De Stern” worden de lessen verzorgd door eigen instructeurs.
Bij de instructie wordt onderscheid gemaakt in Basisinstructie en Vervolginstructie.

De Basisinstructie voor beginners wordt gegeven volgens een basislesprogramma dat deels is opgesteld door de KNRB.  Er wordt les gegeven in roeien met 2 riemen (scullen) en sturen. Er wordt tijdens deze lesperiode geroeid in C1,  C2X+  of C4X+.  
Na ca. 3 maanden wordt een proef afgenomen (Scull 1 en Stuur 1). Tijdens deze proef wordt bekeken of de basisvaardigheden roeien voldoende ontwikkeld zijn om zelfstandig het water op te kunnen gaan.  Tijdens de stuurtoets wordt beoordeeld of er voldoende controle is over de boot, of de roeicommando’s goed gegeven worden en of de kennis van de vaar-  en veiligheidsregels op het water voldoende zijn. Ook wordt getoetst of er voldoende kennis is van de verschillende onderdelen van een roeiboot.

Na het voldoen aan de basisvaardigheden volgt een periode waarin ervaring opgedaan wordt voordat gestart kan worden met een Vervolginstructie.

Vervolginstructies zijn Boordroeien, Stuur 2,  Skiff 1 en Skiff 2.
Bij Boordroeien wordt geroeid in een C4+  met 1 boordriem per roeier. Het samen roeien

(gelijkheid) is bij het boordroeien nog belangrijker dan bij het scullen.
Stuur 2 is een stuurinstructie in een C4+ waarbij het manoeuvreren in smal vaarwater en onder lage en/of smalle onderdoorgangen een rol spelen.
Bij Skiff instructie wordt geroeid in gladde  één- of meerpersoons  roeiboten.
Na  elke vervolginstructie wordt een toets afgenomen. De Skiff 2 toets wordt  afgenomen door KNRB gecertificeerde instructeurs.
Na iedere, met succes afgeronde instructie, wordt een certificaat verkregen.